Muay Thai Speed & Strength

फिटिव्हिटी तुम्हाला अधिक चांगली बनवते. मुय थाईमध्ये अधिक चांगले होण्यासाठी येथे

तुम्ही आहात

असे दिसते.

संपूर्ण कंडिशनिंग प्रोग्राम विशेषतः Muay थाई ऍथलीट्ससाठी डिझाइन केलेला आहे.

हा कार्यक्रम Muay थाई विशिष्ट लढवय्यांना

त्यांची क्रीडा क्षमता वाढवण्यास

मदत करतो, या लढाईच्या शैलीमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या स्नायू गटांना वेगळे करून! याव्यतिरिक्त, हा प्रोग्राम तुम्हाला अधिक शक्ती, वेग, नियंत्रण, लवचिकता आणि एकूणच ऍथलेटिझम विकसित करण्यात मदत करेल!

हा कार्यक्रम पूर्ण करून तुमच्या भावी प्रतिस्पर्ध्यांविरुद्ध ॲथलेटिक फायदा मिळवा! भविष्यातील किक, पंच, कोपर किंवा कोणत्याही मय थाई विशिष्ट हालचालींवर वास्तविक शक्ती, अचूकता आणि गतीची श्रेणी विकसित करा!

वैशिष्ट्यीकृत व्यायाम आणि प्रशिक्षण पद्धती

- एकूणच शक्तीसाठी डेडलिफ्ट

- अप्पर आणि लोअर बॉडी प्लायमेट्रिक्स

- विशिष्ट चपळता, लॅटरल क्विकनेस ड्रिल

- अप्पर बॉडी रेझिस्टन्स ट्रेनिंग

- मेडिसिन बॉल शोल्डर डेव्हलपमेंट

- बॉडीवेट सर्किट्स

- एबीएस, कोर आणि खालच्या पाठीचे स्नायू

- गतिशीलता आणि संतुलन प्रशिक्षण

- सामर्थ्य आणि लवचिकता - गतीची श्रेणी

तुमच्या साप्ताहिक वर्कआउट्स व्यतिरिक्त, Fitivity BEATS वापरून पहा! बीट्स हा एक अत्यंत आकर्षक व्यायामाचा अनुभव आहे जो तुम्हाला वर्कआउट्समध्ये ढकलण्यासाठी डीजे आणि सुपर मोटिवेटिंग ट्रेनर्सच्या मिश्रणाचा वापर करतो.

• तुमच्या वैयक्तिक डिजिटल ट्रेनरकडून ऑडिओ मार्गदर्शन

• प्रत्येक आठवड्यात तुमच्यासाठी डिझाइन केलेले सानुकूलित व्यायाम.

• प्रत्येक वर्कआउटसाठी तुम्हाला प्रशिक्षण तंत्रांचे पूर्वावलोकन करण्यासाठी आणि शिकण्यासाठी HD निर्देशात्मक व्हिडिओ दिले जातात.

• वर्कआउट्स ऑनलाइन स्ट्रीम करा किंवा वर्कआउट ऑफलाइन करा.

गोपनीयता धोरण आणि वापर अटी: https://www.loyal.app/privacy-policy